Spinning is een gezamenlijke indoortraining op een speciale spinningfiets. Een spinningsessie duurt ongeveer 1 uur en wordt begeleid door een instructeur en ondersteund door muziek. Op de fiets moeten de deelnemers afwisselend verschillende oefeningen uitvoeren (zittend fietsen, staand fietsen, spurten, klimmen,enz.).
Spinning vandaag
09:00 uur
Spinning lesrooster
Maandag om 19:00 uur (Spinningzaal boven)Dinsdag om 09:00 uur (Spinningzaal boven)Dinsdag om 20:00 uur (Spinningzaal boven)Woensdag om 20:00 uur (Spinningzaal boven)Donderdag om 09:00 uur (Spinningzaal boven)Zaterdag om 09:00 uur (Spinningzaal boven)Vrijdag om 09:00 uur (Spinningzaal boven)Zondag om 10:00 uur (Spinningzaal boven) om 00:00 uur (Spinningzaal boven) om uur ()
