Welkom op onze website

Total Fit heeft veel te bieden; fitness, groepslessen, personal training, bootcamp, EMS, fysiotherapie. Voor ieder wat wils!

Vul hieronder de kennismakingstest in en bepaal welke activiteit het beste bij jou past!

Doe nu de kennismakingstest

Fit Project 2020

Maak 8 weken kennis met onze Milon Cirkel!

Fit Challenge De Langstraat 2020

Deze challenge is jou kans op een fit en vitaal leven!

Fit Challenge De Langstraat is LIVE!

Volg via onze facebookpagina Fit Challengde De Langstraat de verrichtingen van onze deelnemers.

 

 

PERSONAL TRAINING

Personal Training laat het verschil zien en voelen tussen bewegen en resultaatgericht trainen. Een Personal Trainer zorgt er dus voor dat jouw gewenste doelen zich uiten in zichtbare resultaten!

meer info

EMS by Vision Body!

Heb jij deze nieuwe workout al ervaren? Wij dagen je uit!

Woon jij in Vlijmen of omgeving en durf jij deze nieuwe workout aan?
Maak dan gebruik van onze kennismakings sessies en ervaar EMS.

Ja, ik wil meer informatie

trainen op onze MILON cirkel?

snel, safe, simpel, resultaat!

Realiseer je doelen met de Milon Cirkel!

Voordelen Milon Cirkel: ✓ Slechts 35 minuten ✓ Gevarieerd ✓ Geen ingewikkelde trainingsschema’s ✓ Optimaal trainingsresultaat

Ja, ik ga de uitdaging aan!

Yoga, Pilates, Body Balance, XCO, Zumba, Bootcamp... en meer

check ons lesrooster wanneer deze lessen gegeven worden

ons lesrooster

ONS AANBOD : FITNESS, MILON, MEER DAN 30 GROEPSLESSEN PER WEEK, PERSONAL TRAINING, EMS, VOEDINGSBEGELEIDING, COACHING VOOR BEDRIJVEN & BEDRIJFSFITNESS, FYSIOTHERAPIE!

Ik wil lid worden!

Wil jij lid worden van Total Fit Vlijmen?

Neem dan contact met ons op. Bel 073-5114993 of mail naar info@totalfitvlijmen.nl en wij gaan je aanvraag verwerken.

Heb  je een vraag over ons aanbod of wil je meer informatie? Laat het ons weten zodat we je vraag kunnen beantwoorden.

Graag tot snel bij Total Fit!

Fit Challenge De Langstraat

Fit Challenge De Langstraat is LIVE!
Onderstaande sportcentra nemen deel aan deze challenge :

Volg op onze facebookpagina  Fit Challenge De Langstraat de verrichtingen van onze deelnemers.

Total Body Balance op zaterdag!

Vanaf januari gaan we ook op zaterdag Total Body Balance lessen geven.

Instructrice Daphne verzorgt deze les en zorgt voor het perfecte begin van je weekend.

#Be-in-Balance!

Old School Steps

De Old School Step-lessen komen weer terug op ons rooster!

Vanaf januari weer elke donderdagavond vanaf 19.00 uur met instructrice Sandra.

#Be-Ready-to-Step-it-Up!

Bedrijfsfitness

Ben jij werkgever en wil je fitte medewerkers op de werkvloer?

Wij werken met meerdere bedrijfsfitness aanbieders!
Vitale medewerkers EN financieel voordeel, een echte win-win situatie!

Vraag naar de mogelijkheden.

STAGES indoorcycling - spinning

Iedere dag hebben we wel een spinningles op ons rooster! En spinning op onze STAGES bikes geeft je nog meer voldoening!

Wattage, afstand, je eigen trainingszones, hartslag… alle facetten zijn aanwezig op deze innovatieve bikes.

Wanneer spin jij mee?

Stages info video

EMS!! Claim nu je proeftrainingen.

Ervaar ons nieuwe trainingssysteem EMS! Doe nu de 3 proeftrainingen (voor slechts €44,95) en laat je verrassen. EMS > Electric Muscle Stimulation, oftewel elektrische spierstimulatie, herstelt en versterkt spieren. Met verschillende soorten elektrische pulsen worden verschillende niveaus van spiercontractie geïnitieerd. Door de contracties wordt de spier getraind en wordt deze effectiever en fitter. Vooral spieren die, om welke reden dan ook, niet regelmatig gebruikt worden en aan kracht hebben verloren (spieratrofie), hebben hier baat bij. Kijk voor een indruk dit filmpje.

EMS actie

meer informatie

Personal Training

Personal training is hot!  Personal Training heeft zich bewezen als uitermate effectieve trainingsmethode! De persoonlijke aandacht, de juiste oefeningen, en de juiste kracht/cardio combinaties zorgen voor dat stapje extra resultaat. Maar wat is nu eigenlijk het succes van trainen met een Personal Trainer, en waar moet ik op letten bij het uitzoeken van een personal trainer? Meer info nodig? Vraag een vrijblijvend gesprek aan met 1 van onze Personal Trainers!

Meer weten?

Milon Cirkel!

Realiseer je doelen met de Milon Cirkel! Voordelen Milon Cirkel: ✓ Slechts 35 minuten ✓ Gevarieerd ✓ Geen ingewikkelde trainingsschema’s ✓ Optimaal trainingsresultaat Woon jij in de Vlijmen of omgeving en durf jij de uitdaging aan te gaan? Vraag dan alle startinfo aan!

Ik wil meer informatie!

Gratis kinderopvang

NOG EEN EXTRA VOORDEEL! Gratis kinderopvang van maandag t/m vrijdag van 09.00-11.00 uur! Dit mooie voordeel zit in je lidmaatschap. Je kindje in goede handen bij onze opvang terwijl jij aan je fitheid werkt.

Kom met ons trainen

Groepslessen

Met onze 33 groepslessen per week bieden we voldoende aanbod en variatie, voor ieder wat wils in onze prachtige Dans- en Spinning-/Combizaal

Lees verder

Afvallen

Voor sommige mensen is het even opletten voor die paar kilo’s. Voor anderen is het een noodzakelijk kwaad waar ze hun hele leven al mee bezig zijn.

Lees verder