We zijn weer open!!

Corona proof. Dus tot snel weer.

trainen op onze MILON cirkel?

snel, safe, simpel, resultaat!

Realiseer je doelen met onze splinternieuwe Milon Cirkel!

Voordelen Milon Cirkel: ✓ Slechts 35 minuten ✓ Gevarieerd ✓ Geen ingewikkelde trainingsschema’s ✓ Optimaal trainingsresultaat

Ja, ik ga de uitdaging aan!

PERSONAL TRAINING

Personal Training laat het verschil zien en voelen tussen bewegen en resultaatgericht trainen. Een Personal Trainer zorgt er dus voor dat jouw gewenste doelen zich uiten in zichtbare resultaten!

meer info

EMS by Vision Body!

Heb jij deze nieuwe workout al ervaren? Wij dagen je uit!

Woon jij in Vlijmen of omgeving en durf jij deze nieuwe workout aan?
Maak dan gebruik van onze kennismakings sessies en ervaar EMS.

Ja, ik wil meer informatie

Yoga, Pilates, Body Balance, XCO, Zumba, Bootcamp... en meer

check ons lesrooster wanneer deze lessen gegeven worden

ons lesrooster

CORONA virus update zondag 14 juni

CORONA VIRUS UPDATE

Beste Total Fit-ers,

Woensdag 27 mei kregen we van onze minister-president te horen dat we op 1 juli “open” mogen. Ondanks dat we er nu al klaar voor zijn biedt deze versoepeling een mooi vooruitzicht.

Het is fijn om iedereen weer te zien!
Ons Outdoor Fitnessplein is een groot succes en ook de groepslessen en small group trainingen zijn druk bezet. Het prachtige weer van de afgelopen tijd heeft hier ook zeker een grote bijdrage aan geleverd. Het kan natuurlijk voorkomen dat de weersomstandigheden plots veranderen. Mocht dit het geval zijn zoeken we naar een alternatief. Dit zullen we door middel van een mail tijdig kenbaar maken. Ondertussen wordt er buiten ook weer Personal Training gegeven en is het mogelijk om EMS trainingen te volgen.

Om groepslessen, EMS en fitness goed te laten verlopen hebben we enige tijd geleden een App laten ontwikkelen. Daar heeft iedereen een mail over ontvangen. Deze mail bevat een link waarmee je kunt inloggen en vervolgens lessen kunt reserveren en je persoonsgegevens kunt inzien. Heb je deze mail niet ontvangen neem dan contact met ons op.

De Stay-Totally Fit groepsapp, die we op 29 maart jl. hebben gelanceerd, gaan we langzaam afbouwen. Nu 1 juli in zicht komt hopen we dat we iedereen voldoende gestimuleerd en gemotiveerd hebben middels alle workouts en gezonde recepten. We vonden het geweldig dat we je op deze manier hebben mogen motiveren. Meer dan 145 leden hebben dagelijks van deze app gebruik gemaakt!! Ook hebben we ontzettend veel goede reacties ontvangen van de workouts die zijn gepost op onze social media kanalen.

Eerder hebben we gesproken over een compensatieregeling waar je gebruik van kan maken. Dit als gevolg van de gedwongen sluiting. Voor ieder lid (muv leden met een rittenkaart) hebben we een compensatievoorstel. Deze week ontvang je hierover bericht. In dit voorstel bieden we je een keuze voor de compensatie die het beste bij je past. Je hebt een keuze uit: financiële compensatie of compensatie in tijd/lidmaatschapstermijn of een voucher voor familieleden/vrienden of een voucher met bartegoed bij onze sportbar de Hoge Heide. Uiteraard is er ook de optie om niet gecompenseerd te worden en Total Fit te steunen.

Per 1 juli dienen we ons te houden aan de vernieuwde richtlijnen en protocollen van onze brancheorganisatie NL-Actief. Via onze website en social media houden we je op de hoogte. Gezondheid, hygiëne en veiligheid voor onze leden en personeel staan hierbij voorop! Als extra compensatie hebben we besloten om dit jaar tijdens de schoolvakantie geen zomersluiting te hanteren. Hiermee creëren we ook meer spreiding om veilig en verantwoord te sporten.

We hopen je snel te zien tijdens een groepsles of op ons Outdoor Fitnessplein en uiteraard vanaf 1 juli in onze vertrouwde omgeving.

Als er vragen, opmerkingen of tips zijn laat het ons weten. Zoals je van ons gewend bent staan wij open voor je input.

Voor nu een goede gezondheid toegewenst en blijf in beweging!

Met sportieve groet,

namens team Total Fit Vlijmen

corona maatregelen

Gelukkig, we mogen weer open!!!

Onze heropening op 1 juli gaat gepaard met een aantal richtlijnen en voorwaarden. Deze zijn opgesteld door het ministerie en RIVM en worden samengevat in een protocol van onze brancheorganisatie NL-Actief.

Total Fit hanteert uiteraard dit protocol en ons personeel ziet erop toe dat deze in onze club gehandhaafd worden. Het protocol ligt ter inzage bij onze balie.

Onze werkwijze en maatregelen vanaf 1 juli lees je in deze link.

corona richtlijnen Total Fit

Ik wil lid worden!

Wil jij lid worden van Total Fit Vlijmen?

Neem dan contact met ons op. Bel 073-5114993 of mail naar info@totalfitvlijmen.nl en wij gaan je aanvraag verwerken.

Heb  je een vraag over ons aanbod of wil je meer informatie? Laat het ons weten zodat we je vraag kunnen beantwoorden.

Graag tot snel bij Total Fit!

Milon Cirkel!

Realiseer je doelen met onze splinternieuwe Milon Cirkel! Voordelen Milon Cirkel: ✓ Slechts 35 minuten ✓ Gevarieerd ✓ Geen ingewikkelde trainingsschema’s ✓ Optimaal trainingsresultaat Woon jij in de Vlijmen of omgeving en durf jij de uitdaging aan te gaan? Vraag dan alle startinfo aan!

Ik wil meer informatie!

Personal Training

Personal training is hot!  Personal Training heeft zich bewezen als uitermate effectieve trainingsmethode! De persoonlijke aandacht, de juiste oefeningen, en de juiste kracht/cardio combinaties zorgen voor dat stapje extra resultaat. Maar wat is nu eigenlijk het succes van trainen met een Personal Trainer, en waar moet ik op letten bij het uitzoeken van een personal trainer? Meer info nodig? Vraag een vrijblijvend gesprek aan met 1 van onze Personal Trainers!

Meer weten?

EMS!! Claim nu je proeftrainingen.

Ervaar ons nieuwe trainingssysteem EMS! Doe nu de 3 proeftrainingen (voor slechts €44,95) en laat je verrassen. EMS > Electric Muscle Stimulation, oftewel elektrische spierstimulatie, herstelt en versterkt spieren. Met verschillende soorten elektrische pulsen worden verschillende niveaus van spiercontractie geïnitieerd. Door de contracties wordt de spier getraind en wordt deze effectiever en fitter. Vooral spieren die, om welke reden dan ook, niet regelmatig gebruikt worden en aan kracht hebben verloren (spieratrofie), hebben hier baat bij. Kijk voor een indruk dit filmpje.

EMS actie

meer informatie

Bedrijfsfitness

Ben jij werkgever en wil je fitte medewerkers op de werkvloer?

Wij werken met meerdere bedrijfsfitness aanbieders!
Vitale medewerkers EN financieel voordeel, een echte win-win situatie!

Vraag naar de mogelijkheden.

STAGES indoorcycling - spinning

Iedere dag hebben we wel een spinningles op ons rooster! En spinning op onze STAGES bikes geeft je nog meer voldoening!

Wattage, afstand, je eigen trainingszones, hartslag… alle facetten zijn aanwezig op deze innovatieve bikes.

Wanneer spin jij mee?

Stages info video

Gratis kinderopvang

NOG EEN EXTRA VOORDEEL! Gratis kinderopvang van maandag t/m vrijdag van 09.00-11.00 uur! Dit mooie voordeel zit in je lidmaatschap. Je kindje in goede handen bij onze opvang terwijl jij aan je fitheid werkt.

Kom met ons trainen

Groepslessen

Met onze 33 groepslessen per week bieden we voldoende aanbod en variatie, voor ieder wat wils in onze prachtige Dans- en Spinning-/Combizaal

Lees verder

Afvallen

Voor sommige mensen is het even opletten voor die paar kilo’s. Voor anderen is het een noodzakelijk kwaad waar ze hun hele leven al mee bezig zijn.

Lees verder