maak kennis met Total Fit Vlijmen

en maak gebruik van onze mooie kennismakingsdeals

  • GRATIS PROEFWEEK FITNESS EN GROEPSLESSEN
  • HEALTHBOOST CAMPAGNE;
    4 WEKEN MILON CIRKEL, ONBEPERKT FITNESS EN (OUTDOOR) GROEPSLESSEN VOOR SLECHTS 59 EURO
  • 3 EMS PROEFTRAININGEN VOOR SLECHTS 45 EURO
start nu met onze HEALTHBOOST campagne

Total Fit Outdoorpark

Wil jij liever buiten sporten? Natuurlijk kan dat ook bij ons!

* Outdoor-/HIIT-/Bootcamp trainingen , 60minuten per training

* Extra activiteiten ; mountainbiken, hardlooptraining, wandelen, tennis en padel

 

 

Wil jij ook trainen op onze splinternieuwe MILON Q cirkel?

snel, safe, simpel EN resultaat!

Realiseer je doelen met onze splinternieuwe Milon Q cirkel!

Voordelen Milon Cirkel:
Slechts 35 minuten
Gevarieerd
Geen ingewikkelde trainingsschema’s
Optimaal trainingsresultaat

Ja, ik ga de uitdaging aan!

PERSONAL TRAINING

Personal Training laat het verschil zien en voelen tussen bewegen en resultaatgericht trainen. Onze Personal Trainers zorgen er dus voor dat jouw gewenste doelen zich uiten in zichtbare en voelbare resultaten!

meer info

EMS by Vision Body!

Heb jij deze nieuwe prikkelende workout al ervaren? Wij dagen je uit!

Woon jij in Vlijmen of omgeving en durf jij deze nieuwe workout aan?
Maak dan gebruik van onze kennismakings sessies en ervaar EMS.

Ja, ik wil meer informatie

FITNESSCLUB VAN HET JAAR 2019, 2020 & 2021 VAN DE GEMEENTE HEUSDEN!!

Laatste ontwikkelingen per 29 november

Afgelopen vrijdag werden er door de overheid strengere maatregelen, en een avondsluiting voor heel Nederland, opgelegd. Dat gaf ons het geweldige idee om jou overdag nog meer sportmogelijkheden aan te bieden!

Dus laten we maar direct beginnen met het goede nieuws…
Vanaf maandag 29 november zijn we iedere dag van 7.00 tot 17.00 uur geopend, op zaterdag en zondag van 08.30-17.00 uur. Geweldig toch! Dit geeft jou de mogelijkheid om niet alleen in de weekenden tot 17.00 uur te sporten maar ook, voor je werkdag begint, een sportieve start van de dag te maken.

Nu de groepslessen in de avonden komen te vervallen, hebben we extra groepslessen in de ochtenden toegevoegd aan ons lesrooster.  Ons tijdelijke lesrooster lees je hier en in onze app.

Zoals je kunt zien zijn er heel wat nieuwe lessen bijgekomen. Een leuke, extra toevoeging is onze LunchFit les. Dit is een les die je een ‘break’ geeft van je dagelijkse werkzaamheden en waar we tijdens de les aandacht besteden aan kracht, conditie, mobiliteit en flexibiliteit.
Het nieuwe lesrooster geldt zolang de huidige maatregelen van kracht zijn.
Vergeet niet je les te reserveren via ons reserveringssysteem en mocht je verhinderd zijn, annuleer de les dan ook weer via het reserveringssysteem. Dit geeft je mede-sporters de kans om ook deel te nemen aan een groepsles.

Mondkapjes en CTB
Nogmaals willen je erop attenderen dat mondkapjes in de loopgangen van De Hoge Heide verplicht zijn. Ben je eenmaal in onze fitnessruimte, dan hoef je geen mondkapje meer te dragen. Wel vragen we je om je Corona toegangsbewijs te scannen bij binnenkomst, let op dat je deze scant met de internationale QR-code.

Nog even dit
Geef elkaar de ruimte bij binnenkomst en tijdens het sporten. Houd ander halve meter afstand!
Ben je verkouden, heb je koorts of andere Corona gerelateerde klachten? Blijf dan thuis en laat jezelf testen. Alleen op deze manier krijgen we het virus onder controle.

Total Slim

Wat is Total Slim?
Total Slim is een uitgebreid lifestyle programma waarin voeding, sport, ontspanning en educatie samen komen. Het is een programma waarin je inzicht krijgt over de juiste voeding, trainingen en het meest belangrijke…de behoeften en werking van je eigen lichaam. Total Slim bevat niet alleen al de bovenstaande voordelen maar ook heerlijke recepten om simpele en gezonde gerechten te kunnen maken.

 

De 2 programma’s van Total Slim
Binnen ons Total Slim plan kun je kiezen tussen 2 programma’s, namelijk:

  • 5 kilo gewichtsverlies in 6 weken
  • 10 kilo gewichtsverlies in 12 weken

Wil je meer informatie? Lees hier  verder.

Milon Q Cirkel!

Realiseer je doelen met onze splinternieuwe Milon Q cirkel!

Voordelen Milon Q cirkel:

✓ Slechts 35 minuten
✓ Gevarieerd
✓ Geen ingewikkelde trainingsschema’s
✓ Optimaal trainingsresultaat

Woon jij in de gemeente Heusden of omgeving en durf jij de uitdaging aan te gaan? Vraag dan alle startinfo aan!

klik hier voor meer info

Personal Training

Personal training is hot!  Personal Training heeft zich bewezen als uitermate effectieve trainingsmethode! De persoonlijke aandacht, de juiste oefeningen, en de juiste kracht/cardio combinaties zorgen voor dat stapje extra resultaat. Maar wat is nu eigenlijk het succes van trainen met een Personal Trainer, en waar moet ik op letten bij het uitzoeken van een personal trainer? Meer info nodig? Vraag een vrijblijvend gesprek aan met 1 van onze Personal Trainers!

klik hier voor meer info

EMS!! Claim nu je proeftrainingen.

Ervaar ons nieuwe trainingssysteem EMS! Doe nu de 3 proeftrainingen (voor slechts €44,95) en laat je verrassen. EMS > Electric Muscle Stimulation, oftewel elektrische spierstimulatie, herstelt en versterkt spieren. Met verschillende soorten elektrische pulsen worden verschillende niveaus van spiercontractie geïnitieerd. Door de contracties wordt de spier getraind en wordt deze effectiever en fitter. Vooral spieren die, om welke reden dan ook, niet regelmatig gebruikt worden en aan kracht hebben verloren (spieratrofie), hebben hier baat bij. Kijk voor een indruk dit filmpje.

klik hier voor meer info

FitPeaks!

Sporten wordt sparen!

FitPeaks motiveert, verrast en beloont.

FitPeaks motiveert je om je gezonde leefstijl vast te houden. Iedere training wordt beloond met 2 FitPeaks. Kom je frequent sporten, dan belonen we je met extra FitPeaks. Via onze challenges kan je nóg meer FitPeaks verdienen. En ben je even wat minder gemotiveerd? Dan geven we jouw de benodigde schop onder je kont, figuurlijk natuurlijk…

FitPeaks verrast je met leuke voordeeltjes uit onze webshop EN voordeel bij aankopen bij lokale ondernemers.

FitPeaks beloont een gezonde leefstijl. Je gebruikt jouw FitPeaks saldo om geweldige cadeaus te kopen voor jezelf of een ander.

Scan snel je QR-inlogcode en avtiveer je account. De QR-code vind je bij onze balie en in ons Outdoorpark.

Sporten wordt sparen!

#kooplokaal
#spaarlokaal

Bedrijfsfitness

Werken aan je doel én het gelukkige gevoel
Sporten Werkt. Gun jezelf het fitte en fijne gevoel na weer een lekkere training. Door te bewegen komt er namelijk een boost geluksstofjes vrij in je hersenen. Dit heb je aan jouw eigen inspanning te danken! Waar wacht je nog op? Let’s go!

Wist je dat je ook kan genieten van een mooi financieel voordeel? Total Fit Vlijmen is aangesloten bij Bedrijfsfitness Nederland. Een partij die samenwerkt met talloze werkgevers. Bekijk of jij met bedrijfsfitness kan genieten van een mooi financieel voordeel bij onze sportlocatie en/of tip vrijblijvend je werkgever over deze arbeidsvoorwaarde. Dit en meer interessante sportweetjes vind je op www.sportenwerkt.nl.

GROEPSLESSEN

spinning, zumba, pilates, xco, pump, bootcamp… en nog veel meer.
We bieden veel verschillende groepslessen.

check hieronder ons groepslesrooster

groepslessen

STAGES indoorcycling - spinning

Iedere dag hebben we wel een spinningles op ons rooster! En spinning op onze STAGES bikes geeft je nog meer voldoening!

Wattage, afstand, je eigen trainingszones, hartslag, virtuele beelden… alle facetten zijn aanwezig op deze innovatieve bikes.

Wanneer spin jij mee?

Stages info video

Webshop

Momenteel zijn we druk bezig met het vullen van onze webshop.

Met de materialen uit onze webshop kun je perfect thuis je (online) workout doen.

Wens je iets wat je niet op onze webshop vindt, laat het ons weten en wij gaan er voor je naar op zoek.

Webshop

Gratis kinderopvang

NOG EEN EXTRA VOORDEEL!

We bieden gratis kinderopvang van maandag t/m vrijdag van 09.00-11.00 uur.
Dit mooie voordeel zit in je lidmaatschap. Je kindje in goede handen bij onze opvang terwijl jij aan je fitheid werkt.

Ik wil lid worden!

Wil jij lid worden van Total Fit?

Neem dan contact met ons op. Bel 073-5114993 of mail naar info@totalfitvlijmen.nl en wij gaan je aanvraag verwerken.

Heb  je een vraag over ons aanbod of wil je meer informatie? Laat het ons weten zodat we je vraag kunnen beantwoorden.

Graag tot snel bij Total Fit!