1 maand
gratis
Milon Cirkel
klik hier!

Zomer rooster 2017

Zomer rooster 2017

Binnenkort, van maandag 31 juli t/m zondag 20 augustus, gaat ons zomerrooster mbt de openingstijden weer in.

week 32, 31 juli t/m 6 aug > open van 8.30-12.00 & 18.00-22.00 uur

week 33, 07 aug t/m 13 aug > open van 8.30-12.00 & 18.00-22.00 uur

week 32, 14 aug t/m 20 aug > open van 8.30-12.00 & 18.00-22.00 uur

zaterdag en zondag blijft de gehele vakantieperiode van 09.00-12.00 uur geopend.

Groepsles zomerrooster vind je van week tot week hier!

Fietstrip naar Mallorca

Fietstrip naar Mallorca

In oktober organiseren we een leuke fietstrip naar het mooie eiland Mallorca. Momenteel hebben zich 30 mensen opgegeven om samen met ons een leuk fietsuitje te gaan beleven. Vertrekdatum is woensdag 4 oktober, we komen zondag 8 oktober terug. Donderdag, vrijdag en zaterdag zijn de dagen dat we het eiland fietsend gaan verkennen.

Wil jij ook mee? Laat het ons weten.

vanaf oktober bij Total Fit; EMS training

vanaf oktober bij Total Fit; EMS

EMS > Electric Muscle Stimulation, oftewel elektrische spierstimulatie, herstelt en versterkt spieren. Met verschillende soorten elektrische pulsen worden verschillende niveaus van spiercontractie geïnitieerd, afhankelijk van het gekozen programma. Door de contracties wordt de spier getraind en wordt deze effectiever en fitter. Vooral spieren die, om welke reden dan ook, niet regelmatig gebruikt zijn en aan kracht hebben verloren (spieratrofie), hebben hier baat bij. Bij sport draagt de spierstimulatie bij aan de effectiviteit van de training en verbetert het de prestatie. Meer info via onze medewerkers. Kijk voor een betere indruk dit filmpje.

Inloop-spreekuur fysiotherapie De Statie

Inloop-spreekuur fysiotherapie De Statie

Heeft u last van een (sport)blessure, of wilt u meer inzicht in uw klacht? Dan is ons inloopspreekuur (maandag van 19.00-19.30) voor u de ideale oplossing. In tien minuten stellen onze fysiotherapeuten, gratis én vrijblijvend, vast of fysiotherapie u kan helpen bij uw klacht. De fysiotherapeut beoordeelt uw klacht aan de hand van een gesprek en een klein onderzoek en adviseert over een vervolgtraject. Er zal geen behandeling plaatsvinden!! Wilt u gebruik maken van het spreekuur? Neem dan telefonisch contact op met De Statie (073-5112188).

Personal Training!

Personal Training!

Heb je dat extra duwtje in de rug nodig om te komen tot jou gewenste resultaat? Dan is Personal Training de perfecte optie. Of je nu wat kilootjes kwijt wil, meer spiermassa op wil bouwen, net wat lekkerder in je vel wil zitten of dat ultieme sportdoel wil bereiken.... onze Personal Trainers Sandra en Imke helpen jou om je doel te bereiken! In een vrijblijvend gesprek lichten we graag onze werkwijze toe.
Lees hier de ervaringen van andere sporters!

de Milon cirkel, probeer het 1 maand gratis!

de Milon cirkel, probeer het 1 maand gratis!

Ben je nog geen lid van Total Fit, wil je wel gaan sporten maar heb je simpelweg te weinig tijd? Dan hebben wij de oplossing!

De Milon cirkel, conditie- en krachttraining in slechts 35 minuten!
Benieuwd? Probeer onze Milon cirkel dan 1 maand GRATIS uit en laat je overtuigen!

Zie deze promofilm.

Openingstijden

Maandag t/m Donderdag geopend van 08.30-22.00
Vrijdag geopend van 08.00-21.30
Zaterdag en Zondag geopend van 09.00-12.00

Kinderopvang (gratis)

Maandag t/m Vrijdag geopend van 09.00-11.00

GROEPSLESSEN ZATERDAG


DANSZAAL COMBI-ZAAL
  • 09.00 Total Body Balance  
    10.00 Zumba Fit 
  • 09.30 Spinning