1 maand
gratis
Milon Cirkel
klik hier!

Zomervakantie openingstijden

Zomervakantie openingstijden

Nassaulaan: (week 31, 32, 33)
van ma. 28 juli t/m zo.17 augustus
ma. t/m vr. van 08.30-12.00 & 18.00-22.00 uur geopend 
za./zo. van 09.00-12.00 uur geopend 

Hoge Heide: (week 31,32, 33, 34)
van ma. 28 juli t/m zo. 24 augustus

ma. t/m vr. van 08.30-12.00 & 18.00-22.00 uur geopend
za./zo. van 09.00-12.00 uur geopend 

de Milon cirkel, probeer het 1 maand gratis!

de Milon cirkel, probeer het 1 maand gratis!

Ben je nog geen lid van Total Fit, wil je wel gaan sporten maar heb je simpelweg te weinig tijd? Dan hebben wij de oplossing!

De Milon cirkel, conditie- en krachttraining in slechts 35 minuten!
Benieuwd? Probeer onze Milon cirkel dan 1 maand GRATIS uit en laat je overtuigen!

Zie deze promofilm.

Coming Soon.....Slim Legs!

Coming Soon..... Slim Legs!

medio augustus gaan we starten met de nieuwe, innovatieve Slim Legs. Met Slim Legs pak je de probleemzone rond je benen en billen goed aan. De broeken zijn reeds binnen. Heb jij zin in een gratis proefles?

Kom dan nu langs en ervaar!

nieuwe groepsles : Hip 'N' Thigh Bo

Nieuwe groepsles Hip 'N' Thigh Bo

vanaf dinsdag 7 oktober wederom een nieuwe groepsles ; Hip 'N' Thigh Bo.  Deze les is een combinatie van verschillende verdedigingstechnieken waarbij de kracht in de benen flink op de proef wordt gesteld!

Instructeur Sandra, Locatie Hoge Heide

Alp d'-Huez 2014

Alp d'-Huez 2014

Ook dit jaar organiseren we weer een uitstapje naar de Alp d'-Huez. Deze midweek is gepland van 27 t/m 31 augustus. We hebben een mooi chalet aan het stuwmeer van Allemont geboekt, enkele kilometers van de beroemde Alp. Naast de beklimming van de Alp d'-Huez gaan we ook andere mooie tochten maken die we in de afgelopen jaren niet eerder gedaan hebben. Iets voor jou om mee te gaan? We hebben nog 2 plaatsen vrij!



Slim Belly; de manier om van je buikje af te komen!

Slim Belly; DE manier om van u buikje af te komen!

Met de Slim Belly trainingen bereikt u een duidelijk betere en snellere vetverbranding in de buikzone als bij een training zonder Slim Belly®. Dat bewijzen meer dan 500.000 tevreden klanten uit 900 verschillende plaatsen in Europa.  Maak nu gebruik van onze Slim Belly trainingen. Of je nu indoor, outdoor of met groepslessen meedoet.... Slim Belly helpt!
Probeer eens een gratis proefles!

PALEO, de nieuwe trend in voeding!

PALEO, de nieuwe trend in voeding!

Misschien heb je er al het een en ander over gehoord…

PALEO  of ook wel het oerdieet. Is het een dieet? NEE! Het is een nieuwe manier van eten. Gezonde, natuurlijke en krachtige voedingstoffen worden gecombineerd in de meest heerlijke gerechten. Paleo draagt bij aan het verminderen van gewichtspijn, hoofdpijn, darmklachten, vermoeidheid, moodswings EN verlaagt je vetpercentage! Het Paleo boek is binnenkort bij ons te koop, medio bouwvak.

Voor meer info kun je alvast terecht bij Sandra; Locatie Hoge Heide