Power Circuit

Een small-group training die in de fitnessruimte wordt gegeven. Diverse kracht en functionele oefeningen worden in deze korte, krachtige les gegeven aan en rondom het powerfitnessrek. Ook wordt er in verschillende circuitvormen getraind. Een echte power les waarbij er meer aandacht is voor techniek en uitvoering.

Power Circuit vandaag

Power Circuit lesrooster

Maandag om 21:00 uur (Danszaal)