Fitness

Fitness

Onze fitness afdeling bestaat uit een uithoudingsvermogen-zone (cardio/conditie) en een kracht-zone. Ook is er een mooie oefenhoek voor core-stability training. We hebben ruim voldoende trainingstoestellen zodat u voldoende kunt varieëren en er geen wachttijden ontstaan.

De fitnessafdeling is een kleine 75 uur per week geopend (zie openingstijden). Dus ook op een moment dat het u uitkomt.

Onze medewerkers zijn NLActief gecertificeerd. Omdat kwaliteit het verschil gaat maken is het belangrijk dat consumenten weten welke instructeurs, fitnesstrainers en fitnesscentra de gewenste kwaliteit bieden. Onze Ereps gecertificeerde instructeurs voldoen aan deze eisen. Voor meer info zie de website van onze brancheorganisatie NLActief, www.actief.nl.

Kijk bij de subpagina’s voor meer informatie mbt het trainen van uithoudingsvermogen en kracht.